Accompagnement perte de poids
Vous souhaitez perdre du poids de façon durable, sans frustration ni restrictions drastiques ? En tant que diététicienne-nutritionniste, je vous propose un accompagnement bienveillant et efficace, adapté à votre mode de vie et à vos besoins. Mon objectif : vous aider à atteindre vos résultats tout en retrouvant le plaisir de manger sainement.
Un programme complet et ludique :
✅ Une application mobile dédiée à votre progression avec :
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Un carnet alimentaire pour suivre vos repas et vos sensations.
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Des fiches conseils et astuces pour adopter les bons réflexes.
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Un large choix de recettes équilibrées, savoureuses et faciles à réaliser.
✅ Un suivi personnalisé avec :
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Des consultations régulières en cabinet ou en visioconférence (pour les suivis).
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Des conseils adaptés à vos goûts, votre rythme et vos objectifs.
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Un accompagnement progressif pour des résultats durables.
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Une stabilisation de votre poids sur le long terme.
✅ Une approche motivante et bienveillante :
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Un soutien constant pour vous aider à rester motivé.
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Des encouragements et ajustements pour maximiser votre réussite.
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Un environnement positif et sans jugement.
Pourquoi choisir mon accompagnement ?
💚 Bienveillance : Un suivi sans culpabilité, dans l’écoute et le respect de votre rythme
💡 Efficacité : Des stratégies adaptées à votre quotidien pour des résultats concrets
🎯 Résultats durables : Une méthode basée sur des changements progressifs et adaptés à vous. Vous méritez de vous sentir bien dans votre corps et dans votre esprit. Ensemble, faisons de votre bien-être une priorité !
Mon approche :
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Pour perdre du poids sainement et durablement il est impératif de ne pas réaliser de régimes très restrictifs, ce type de régime est responsable de l'effet yoyo.
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Chaque personne est unique, c'est pourquoi je prends en compte votre mode de vie, vos habitudes alimentaires et vos préférences pour élaborer un programme personnalisé. Ensemble, nous mettrons en place des solutions réalistes et durables, sans régimes restrictifs.
Ma méthode :
Avancez grâce à des objectifs et challenges
Diversifiez vos repas grâce à des recettes et idées repas
Restez motivé grâce aux consultations régulières et à un application mobile ludique
Super praticienne, à l’écoute et attentive, je recommande ! Super practitioner, attentive and attentive, I recommend!
Aurélie Pouplin
2025-02-13
S. L.
2025-01-07
Clothilde est une excellente diététicienne, à la fois attentive, encourageante et bienveillante. Le suivi via l'application est ludique et motivant. Grâce à ses conseils, j'ai pu atteindre mes objectifs sans frustration ni culpabilité, tout en adoptant de nouvelles habitudes alimentaires saines et faciles à maintenir au quotidien. Je la recommande les yeux fermés ! Clothilde is an excellent dietitian, attentive, encouraging and caring. Monitoring via the application is fun and motivating. Thanks to his advice, I was able to achieve my goals without frustration or guilt, while adopting new healthy eating habits that are easy to maintain on a daily basis. I recommend it with my eyes closed!
MARIE
2024-12-19
Je ne peux que faire un bilan très positif du suivi que j'ai eu avec Clothilde. D'une très grande écoute et très bienveillante j'ai pu perdre grâce à elle le poids pris ces dernière années sans frustration. Je recommande !! I can only give a very positive assessment of the follow-up I had with Clothilde. Very attentive and very caring, thanks to her I was able to lose the weight gained in recent years without frustration. I recommend!!